TODAY

Ta preprost miselni trik vam lahko pomaga doseči najzahtevnejše cilje

  • Rick Morton

Del navdušenja nad življenjem nas izziva, da gremo še dlje, naredimo več, dosežemo boljše rezultate in rastemo kot ljudje. Toda včasih se naša prizadevanja ne ujemajo z našo produkcijo in ostajamo v želji po stvareh v življenju. Brez dvoma ste v življenju marsikaj poskusili in spodleteli. WE...


Gallery

Odnosi

Kako odpustiti goljufu: Vse, kar morate vedeti

  • Tom Dowson

To je popoln vodnik za odpuščanje nekomu, ki vas je varal. Naučite se, kako prebroditi bolečino in na drugem koncu izstopiti kot boljša oseba.

Vzhodna Filozofija

Duhovni mojster: Kako prenehati skrbeti, kaj si drugi mislijo o vas

Duhovni mojster: Kako prenehati skrbeti, kaj si drugi mislijo o vas

  • Tom Dowson
Ali vas zanima, kaj si drugi mislijo o vas? Če ste kot večina ljudi, tudi vi. Pravzaprav je po mnenju Scientific America naravno, da ljudje skrbijo, kaj si drugi mislijo o njih. Če pa vam je preveč mar in svoje življenje prilagajate pričakovanjem drugih ljudi, je morda čas, da...

V Trendu

5 dejavnikov Carla Junga za srečno življenje

5 dejavnikov Carla Junga za srečno življenje

  • Tom Dowson
Carl Jung je bil priznan strokovnjak za psihologijo, ki je utemeljil številne teorije o osebnosti, identiteti in analitični psihologiji. Njegovo delo so preučevali po vsem svetu in danes številne teorije in predlogi za izboljšanje življenja še vedno držijo. V našem vrvežu je težko najti čas za vonjanje pregovornih vrtnic in zdi se, da bolj ko imamo dostop do stvari, manj smo prepričani, kaj nas lahko naredi bolj srečne.

Meditacija

18 načinov za povečanje serotonina v možganih (naravno)

18 načinov za povečanje serotonina v možganih (naravno)

  • Tom Dowson
Serotonin je nevrotransmiter, ki lahko vpliva na številne stvari v telesu, kot so vaše razpoloženje, spomin, cikel spanja in celo vaš spolni nagon. Če naravno povečate serotonin v telesu, lahko izboljšate tudi svoje duševno stanje in motivacijo. Tukaj je 11 naravnih načinov za povečanje serotonina.