Harvardsko izobraženi nevroznanstvenik

Harvardsko izobraženi nevroznanstvenik

Vzponi in padci življenja nam vzamejo veliko časa in osredotočenosti.

Skrbi nas, da bomo plačali hipoteko in otroke pravočasno spravili v šolo. Skrbi nas, da bi se pozno pojavili na zabavi ali pa tisto prikupno dekle ali fant čez lokal misli, da smo ljubki ali ne.

Toda te skrbi se lahko hitro ustavijo, ko gre kaj narobe z vašim zdravjem.

In kot je ugotovila raziskovalec možganov s Harvarda, dr. Jill Bolte Taylor, se veliko stvari spremeni, ko izgubite sposobnost dostopa do polovice možganov.

Niso je več skrbele nepomembne vsakodnevne stvari; skrbela jo je preživetje.

Oglejte si njen navdihujoč pogovor TED, če želite izvedeti več:

Desni možgani in levi možgani

Mnogi se opredeljujejo bodisi kot »desno možgane« bodisi kot »levo možgane«, resnica pa je, da vsi uporabljamo obe strani možganov.

Po poročanju Brain HQ, ta mit se je uveljavil v 19. stoletju, ko so znanstveniki odkrili, da je poškodba ene strani možganov povzročila izgubo določenih sposobnosti.

Vendar so nedavne raziskave pokazale, da poloble niso tako rezane in posušene, kot so nekoč mislili:

»Obe polobli se pravzaprav zelo dopolnjujeta. Na primer, jezikovna obdelava, za katero so nekoč menili, da je samo leva polobla, zdaj velja za obe polobli: leva stran obdeluje slovnico in izgovorjavo, desna pa intonacijo. Podobno so poskusi pokazali, da desna polobla ne deluje ločeno glede na prostorske sposobnosti: zdi se, da se desna polobla ukvarja s splošnim občutkom za vesolje, medtem ko se leva polobla ukvarja s predmeti na določenih lokacijah. '

Desno možgane običajno povezujemo z ustvarjalnostjo in umetnostjo, ljudi z levim možganom pa z logiko in reševanjem problemov.

Vendar se redko ustavimo in pomislimo, kako uporabljamo obe strani možganov. Dr. Taylor je iz prve roke ugotovil, kaj se zgodi, ko smo pozorni na drugo stran možganov.

Ko se možgani izklopijo

Doktorica Taylor je doživela možgansko kap in z začudenjem ugotovila, da se njeni možgani borijo sami s seboj, kako rešiti situacijo.

Levi možgani so ji govorili, naj poišče pomoč, in po vsem tem bi to storila večina od nas.

A tudi njeni desni možgani so priskočili s sporočili miru in udobja. Bila je tako okamenela in mirna.

Zgodilo se ji je nekaj, česar le malo ljudi doživi ali o čem pripoveduje.

Doživela je izklop možganske moči. Deli njenih možganov so se izklopili in nato vklopili, pri čemer je vsaka stran možganov prišla na vrsto, da ima nadzor.

»In v tistem trenutku je moje klepetanje po možganih na levi polobli popolnoma utihnilo. Tako kot je nekdo vzel daljinec in pritisnil gumb za izklop zvoka. Popolna tišina. In sprva sem bil šokiran, ko sem se znašel v tihem umu. Potem pa me je takoj očarala veličastnost energije okoli mene. In ker nisem mogel več prepoznati meja svojega telesa, sem se počutil ogromno in ekspanzivno. Počutil sem se enotno z vso energijo, ki je bila, in tam je bilo čudovito. '

Pravzaprav je dr. Taylor ugotovila, da je v tem stanju skoraj začutila nekakšno mirnost, ko je teža čustvene prtljage izginila:

»Predstavljajte si, kako bi bilo, če bi bili popolnoma odklopljeni od možganskega klepeta, ki vas poveže z zunanjim svetom. Tukaj sem torej v tem prostoru in nobenega stresa, povezanega z mojo, mojo službo, ni bilo več. In v telesu sem se počutil lažje. In predstavljajte si, da so vsi odnosi v zunanjem svetu in številni stresorji, povezani s katerim koli od njih, izginili. Čutil sem mirnost. «

Vendar pa je kmalu dr. Taylor ugotovila, da mora poiskati pomoč, kljub temu, kako mirno je njeno stanje:

»In v tistem trenutku mi je desna roka popolnoma paralizirala ob strani. In spoznal sem: 'O moj bog! Mene kap! Dobil sem kap! ' In naslednja stvar, ki mi jo rečejo možgani, je: 'Vau! To je tako kul. To je tako kul. Koliko znanstvenikov o možganih ima priložnost preučevati lastne možgane od znotraj? '

In potem mi gre čez glavo: »Sem pa zelo zaposlena ženska. Nimam časa za kap! ' Tako sem: 'V redu, ne morem ustaviti kapi, zato bom to počel teden ali dva, nato pa se vrnem k svoji rutini, v redu.'

Tako sem moral poklicati pomoč, poklicati sem moral službo. Številke v službi se nisem mogel spomniti, zato sem se spomnil, v svoji pisarni sem imel vizitko s svojo številko. Torej grem v svojo poslovno sobo in izvlečem 3-palčni kup vizitk. In gledam kartico na vrhu, in čeprav sem v mislih jasno videl, kako izgleda moja vizitka, nisem mogel ugotoviti, ali je to moja vizitka ali ne, ker sem videl le slikovne pike. In slikovne pike besed so se mešale s slikovnimi pikami ozadja in slikovnimi pikami simbolov, kar pa nisem mogel vedeti. In čakal bi na tisto, čemur pravim val jasnosti. In v tistem trenutku bi se lahko ponovno priklopil na normalno realnost in lahko bi rekel, da to ni karta, to ni kartica, to ni kartica. Vzela sem 45 minut, da sem se spustila za en centimeter znotraj tega svežnja kart. '

Gremo dlje od sebe

Dr. Taylor pripoveduje, kako je v nekem trenutku v mislih začutila popolno tišino. Predstavljajte si, kako je to moralo biti?

Večina od nas ne more minuto sedeti v tišini in ona je to doživela brez strahu.

Pripoveduje, da je bila tišina tolažilna in čutila je, da je zunaj sebe.

Ko ni bila več omejena s tem, kar so si njeni možgani lahko predstavljali ali na kaj reagirali, je imela svetovno izkušnjo.

»Dva tedna in pol po krvavitvi so kirurgi vstopili in odstranili krvni strdek v velikosti žoge za golf, ki je potiskala moje jezikovne centre. Tukaj sem s svojo mamo, ki je pravi angel v mojem življenju. Potreboval sem osem let, da sem si popolnoma opomogel. «

Če ne bi bilo njene možganske kapi, dr. Taylor ne bi imela priložnosti razmisliti o svojem telesu in prisotnosti zunaj sebe.

Ne bi več postavljala pomembnih vprašanj o tem, kdo smo in kakšen je naš namen na tem planetu. In iz njenega uvida se ne bi mogli učiti.

'Potem pa sem spoznal:' Ampak še vedno sem živ! Še vedno sem živ in našel sem Nirvano. In če sem našel Nirvano in sem še vedno živ, potem lahko vsi, ki so živi, ​​najdejo Nirvano. ' In predstavljala sem si svet, napolnjen z lepimi, mirnimi, sočutnimi, ljubečimi ljudmi, ki so vedeli, da lahko kadar koli pridejo v ta prostor. In da bi se lahko namerno odločili stopiti na desno od svoje leve poloble - in najti ta mir. In potem sem spoznal, kako izjemno darilo bi lahko bila ta izkušnja, kakšen nazor tega bi lahko bil, kako živimo svoje življenje. '

Kaj je naš namen?

Veliko vprašanje, na katero si vsi želijo odgovoriti, je naslednje: kaj je naš namen? Zakaj smo tukaj?

Številni strokovnjaki za samoizboljšanje pravijo, da gre tu in zdaj in da smo najboljša različica sebe, ki smo lahko.

Dr. Taylor ima drugačno predstavo o tem, kaj sploh je življenje.

Verjame, da smo namen, da v življenju nimamo samo posameznih namenov, ampak da prispevamo k večjemu namenu v vesolju.

To perspektivo na visoki ravni je lahko videla, ko se je znašla v boju z umi.

Pravi, da imamo vsi dva uma in če bomo lahko izkoristili njihovo moč, bomo vedeli, kaj sploh je življenje in kako lahko prispevamo k večjemu namenu človeštva.

Težko si je predstavljati, kako je z možgansko kapjo, razen če je niste doživeli.

Dr. Taylor je imela srečo, da se je po možganski kapi popolnoma opomogla, zaradi česar se je spraševala o delovanju možganov.

V nekem smislu ima srečo, da je imela priložnost stopiti izven sebe in se osredotočiti na to, kako delujejo njeni možgani.

Toliko časa porabimo za hitenje skozi življenje, da le redko razmišljamo o tem, kako se prikazujemo v svojem življenju. In prav to je morala storiti.

Videla je, kako so se njeni možgani borili za moč, in to ji je dalo misliti, da v tem življenju ne obstajajo samo rutine, računi in prikupna dekleta in fantje v barih.

Kdo smo? Smo življenjska sila vesolja z ročno spretnostjo in dvema kognitivnima umoma. In imamo moč, da iz trenutka v trenutek izberemo, koga in kako želimo biti na svetu. Prav zdaj lahko stopim v zavest svoje desne poloble, kjer smo - sem - moč življenjske sile vesolja in moč 50 milijard čudovitih molekularnih genijev, ki tvorijo mojo obliko. Na enem z vsem, kar je.

Lahko pa se odločim stopiti v zavest svoje leve poloble, kjer postanem en sam posameznik, trden, ločen od toka, ločen od vas. Sem dr. Jill Bolte Taylor, intelektualka, nevroanatomistka. To smo 'mi' v meni.

Katero bi izbral? Katero izberete? In kdaj? Verjamem, da več časa, ko se odločimo za vodenje globokega kroga miru na desni polobli, več miru bomo projicirali v svet in bolj miren bo naš planet. In mislil sem, da je to ideja, ki jo je vredno razširiti.

/small-boobs-here-s-what-men-really-think-them-according-science,///8-ways-your-body-reacts-when-you-don-t-have-sex,///reality-is-an-illusion,///why-highly-intelligent-people-often-do-foolish-things,///harvard-trained-neuroscientist-stroke-insight,///why-intermittent-fasting-might-be-key-good-health,///12-physical-traits-that-reveal-your-personality,///how-many-senses-do-we-have, >