Koliko časa traja, da se zaljubiš? 6 ključnih stvari, ki jih morate vedeti

Koliko časa traja, da se zaljubiš? 6 ključnih stvari, ki jih morate vedeti

Tukaj je vprašanje za vas:


Je 'ljubezen na prvi pogled' resnična stvar?

Kajti če je tako, to pomeni, da je ljubezen lahko takojšnja - zgodi se v nekaj sekundah.

Kaj če ni?


Potem to kaže na to, kako ljubezen je dolgotrajen proces.

Nismo pa tu, da bi ugibali.



Čeprav obstaja skoraj neskončno veliko načinov za definiranje in izražanje ljubezni, nam znanost in raziskave lahko pomagajo bolje razumeti ta zapleten, a univerzalen pojav.


Torej, s tem v mislih je naše današnje vprašanje:

Koliko časa traja zaljubi se?

Na to ni enotnega odgovora.

Vsekakor pa je vredno pogledati najbolj prepričljive odgovore.

Oglejte si jih spodaj.

1) Ni dokončnega odgovora - vendar bi morali pomisliti, zakaj

Kako dolgo ali se je treba zaljubiti?

Moški v povprečju potrebujejo 88 dni, da partnerju rečejo 'ljubim te', v primerjavi s 134 ženskami, po raziskavi. Vendar. vsi so drugačni.

Toda v resnici ni povprečnega časa - trenutek je precej nepredvidljiv.

Po besedah ​​odnosnega terapevta dr. Garyja Browna v Elite Daily o tem, kako dolgo traja, da se zaljubiš:

»V resnici ni povprečnega časa, da bi vedel, da si zaljubljen ... Nekateri se zaljubijo na prvem zmenku. Nekateri so prijatelji že mesece ali leta, nato pa eden ali oba spoznata, da sta drug do drugega razvila veliko globlje občutke. '

Kaj to pomeni za vaše ljubezensko življenje?

To lahko pomeni:

- Da se lahko zaljubiš na prvem zmenku.
- Da morda ne boš resnično se zaljubil z nekom, dokler z njim ne hodite pet let.

Nekatera ljubezenska čustva se zgodijo med tema dvema kontrastnima časovnima obdobjema, vendar razumete.

Toda zakaj je temu tako?

No, to je zato, ker imamo vsi različno dojemanje ljubezni.

Nekateri morda mislijo, da je prejemanje rož in čokolad izjemno romantično - zato lažje padejo drugemu. Nekateri mislijo, da je to le kliše in nepraktično.

Ti lahko zaljubi se med romantično večerjo.

Ali pa ga ne boste zaznali, dokler se ne bosta udobno oblekla v široka oblačila in ves dan doma gledala Netflix.

Toda ali bi tri besede morali objaviti na prvem zmenku?

Morda pa tudi ne.

Vendar jih prej izrecno upoštevajte povedati nekomu, kako se počutite:

- Ali pravite 'ljubim te', ker res verjameš, da si se zaljubil vanje?
- Ali menite, da je pravi čas, ali vas morda samo skrbi, da bodo odšli, če se ne boste takoj izrazili?

Ker priznajmo:

'Ljubim te' je precej mogočno.

Ne vržete ga le naključno in pričakujete, da sprejemnik o tem ne bo razmišljal cel dan.

Torej, ja, lahko nekomu poveš, da ga imaš rad, ko ga prvič srečaš.

Vendar morate biti pripravljeni na to, kar sledi.

Ste pripravljeni na resno zvezo, na zavrnitev?

Upoštevajte, da ljudje ljubezen razvijajo v različnih časih, zato ne morete pričakovati, da se bo partner zaljubil z enako hitrostjo.

Aaron Ben-Zeév dr. pravi v Psychology Today,'Ljubezni ne razvijejo vsi ali je izrazijo z istim tempom.'

(Povezano: Ali poznate najbolj nenavadno stvar, ki si jo moški želijo? In kako ga lahko naredi norega na vas? Oglejte si moj novi članek da bi ugotovili, za kaj gre).

2) Hitro je, ko se človek počuti kot junak

Čeprav je zaljubljenost subjektiven proces, moški v nečem vsega hrepenijo.

In ko ga dobi, se lahko zelo hitro zaljubi.

Kaj je to?

Človek se želi videti kot junaka. Kot nekdo, ki ga njegov partner resnično želi in mora imeti ob sebi. Ne kot zgolj pripomoček, 'najboljši prijatelj' ali 'partner v zločinu'.

Za to, o čemer govorim, dejansko obstaja nova psihološka teorija. Trdi, da imajo zlasti moški biološki zagon za pospešitev za žensko v njegovem življenju in bodi njen junak.

Imenuje se junaški nagon.

Pa brcač?

Človek se ne bo zaljubil, dokler ta instinkt ne bo postavljen v ospredje.

Vem, da zveni nekoliko neumno. V današnjem času ženske ne potrebujejo nekoga, ki bi jih rešil. V življenju ne potrebujejo 'junaka'.

In ne bi se mogel več strinjati.

Tu pa je ironična resnica. Moški se še vedno morajo počutiti kot heroj. Ker je vgrajen v njihovo DNK, da išče odnose, ki jim omogočajo, da se počutijo kot zaščitniki.

Torej, da se človek zaljubi, morate najti načine, da se počuti kot vaš junak.

To počne umetnost, ki je lahko zelo zabavna, ko točno veš, kaj storiti. Toda to zahteva malo več dela, kot samo, da ga prosite, naj popravi računalnik ali odnese vaše težke torbe.

Najboljši način, da se naučite, kako sprožiti junaški instinkt pri svojem fantu, je, da si oglejte ta brezplačni spletni video. James Bauer, odnosni psiholog, ki je prvi skoval ta izraz, daje grozen uvod v svoj koncept.

Pogosto ne posvečam velike pozornosti priljubljenim novim teorijam v psihologiji. Ali priporočite videoposnetke. Ampak mislim, da je junaški instinkt fascinanten pogled na to, zaradi česar se človek zaljubi.

Ker se moški, ko se resnično počuti kot heroj, ne more ne zaljubiti v žensko, ki to uresniči.

Tu je spet povezava do videoposnetka.

3) Zaljubljenost in zaljubljenost nista medsebojno izključujoča se dogodka

Mogoče ste se vprašali:

»Kako naj vem, če sem samo zaljubljenost in že niste zaljubljeni? '

No, resnica je, da se lahko oboje zgodi hkrati. To vas lahko pomiri ali razumljivo še bolj zmede.

Po mnenju strokovnjaka za odnose Kemi Sogunle, 'Zaljubljenost v nekoga lahko izvira iz zaljubljenosti, posesivnosti in obsedenosti.'

Vendar ljubezen do nekoga »presega fizično prisotnost. Želite jih videti, kako rastejo, vidite njihove pomanjkljivosti, vidite priložnosti za vgradnjo drug v drugega in skupaj; drug drugega motivirate, spodbujate in navdihujete. '

Torej, kako to deluje?

No, to lahko razložimo s primerljivim romantičnim vedenjem.

Če se zaljubiš:

- Ne morete si pomagati, da ne poslušate vseh veselih ljubezenskih pesmi, tudi če sovražite pop glasbo.
- Čutite metulje v trebuhu.
- Nervozni ste zaradi zmenkov in pozno zvečer ostanete budni po scenarijih.

Če pa ste zaljubljeni:

- Z njimi lahko delite bolj osebne stvari
- Veste, da ne ostanete samo zaradi tega, kako dobro izgledate
- Ne boste se nerazumno razburjali, ko ne morejo biti zraven, ker so zasedeni

In neverjetno je, da se to dvoje lahko zgodi hkrati.

Še vedno se počutite nervozni, ko jih vidite v najboljših oblačilih, prav tako pa vam ni všeč, če slišijo, kako podrižete, potem ko jeste veliko hamburgerjev in krompirčka.

Počutite se spolno privlačni, vendar tudi veste, da intimnost ni nujno fizična.

Koliko časa torej traja, da se zaljubiš?

Zares ne moremo vedeti zagotovo.

Tu pa je nekaj, kar je gotovo:

Kako hitro ali kako dolgo traja, da se zaljubiš, nikakor ne kaže na to, kdaj boš zaljubljen v nekoga - in ko se boš še vedno zaljubil po njem.

4) Atrakcija traja le 3 sekunde

Tako je.

Veliko ljudi na področju psihologije in terapije verjame, da ni dokončnega odgovora, kdaj se zaljubimo.

Obstajajo pa tudi raziskave, ki podpirajo idejo, da se to zgodi zgodaj.

Samo lani, 31. decembra, novice poročali o študiji o privlačnosti.

Raziskovalci z univerze v Pennsylvaniji so s spletnim podjetjem za zmenke HurryDate preverili, kako hitro lahko ljudje občutijo privlačnost.

Preverili so podatke več kot 10.000 ljudi, ki so sodelovali v hitrih zmenkih v ZDA

Njihove ugotovitve?

Da so ljudje potrebovali le tri sekunde, da so začutili privlačnost.

Prav ste prebrali.

Vendar ne pozabite, da je študija vključevala določeno vrsto osebe:

- Starost hitrostnikov je bila med približno 20 in 40s - povprečje je bilo 32 let.
- Bili so tudi precej bogati. Moški so v povprečju zaslužili približno 80.000 USD na leto, ženske pa več kot 50.000 USD.
- Vsi so imeli vsaj diplomo.

Podatki so torej bili o ljudeh, ki so bili razmeroma mladi, izobraženi in uspešni.

Ali tri sekundna ugotovitev ne velja, če ne izpolnjujete teh meril?

Nismo tako prepričani v to.

Konec koncev:

10.000 ljudi je veliko.

Poleg tega so imeli vsi enak čas za pogovor z drugimi dajalci hitrosti:

Tri minute.

Ugotovitve spodbujajo vsaj več razprav:

- Ali vas nekdo privlači enako kot zaljubljenost?
- Ali sodelovanje pri hitrih zmenkih vpliva na to, kako hitro ali počasi ljudje občutijo privlačnost?
- Kaj pa, če vam ni bilo treba posamično spoznati 25 ljudi v več ali manj 75 minutah?

Koliko nam ta študija resnično pove o zaljubljenosti, je drugo vprašanje. Konec koncev privlačnost in zaljubljenost nista enaka.

Michelle Ava v Mind Body Green opisuje razliko:

»Ljubezen je močan občutek naklonjenosti do druge osebe. To je globoka in skrbna privlačnost, ki tvori čustveno navezanost. '

Na drugi strani je poželenje močna želja spolne narave, ki temelji na fizični privlačnosti. Poželenje se lahko spremeni v globoko romantično ljubezen, vendar običajno traja čas. '

Vemo le, da pravila privlačnosti niso tako jasna, kot smo mislili.

POVEZANE:3 načini, kako narediti moškega odvisnega od vas

5) Za zaljubljenost potrebujete le približno 0,20 sekunde

Počakaj, kaj?

V prejšnji razpravi je bilo rečeno, da privlačenje traja le tri sekunde.

Toda zdi se, da ima znanost še bolj presenetljiv predlog:

To, da se zaljubiš, traja le petino sekunde.

Tukaj je tisto, kar vemo o študij:

- Gre za študijo metaanalize, kar pomeni, da podatki prihajajo iz več študij.
- Zlasti izbrane študije so se nanašale na uporabo slikanja z magnetno resonanco ali (fMRI).
- Študija je imela namen prepoznati dele možganov, povezane s strastno ljubeznijo in drugimi oblikami ljubezni.

Zdaj, ko smo se temu izognili - kaj smo se naučili?

No, prvo je, da je za občutek zaljubljenosti odgovornih dvanajst možganskih odsekov.

Oni dajte nam ta občutek s sproščanjem različnih kemikalij.

Katere kemikalije?

Dva izmed njih sta dopamin in oksitocin, znana kot 'hormon dobrega počutja' in 'hormon ljubezni'.

Ali to pomeni, da je napačno trditi, da ljubezen prihaja iz srca - da dejansko prihaja iz možganov?

Ne ravno.

Tako možgani kot srce prispevajo k temu, da čutimo ljubezen.

Zato postavimo vprašanje še enkrat:

Koliko časa traja, da se zaljubiš?

V tem primeru so odgovor molekule, znane kot živčni rastni faktor (NGF). Ko se zaljubite, se raven NGF v krvi znatno poveča.

Z drugimi besedami:

Če ste nekako imeli način za merjenje ravni NGF v krvi, ko ste zunaj na zmenku, lahko ugotovite, ali in kdaj se boste zaljubili.

Toda tudi če tega ne storite, vemo vsaj eno:

Da se zaljubljenost lahko zgodi v 0,20 sekunde.

Morda je tokrat bolje vprašati, kako kratko je treba, da se zaljubiš.

6) Odvisno - ali ste moški ali ženska?

Morda gre manj za čas in bolj za hormone, po besedah ​​biologinje Dawn Masler.

Biologinja Dawn Maslar ugotavlja nekaj stvari:

- Ljubezen ima biološko osnovo.
- Natančnega časa za zaljubljenost ni.
- ljubezen na prvi pogled ne obstaja; to je zgolj poželenje.

Prva je v skladu s prejšnjo točko na našem seznamu, tretja izjava pa je v neposrednem nasprotju z njo.

Kaj je torej njeno razmišljanje za temi?

Vsi imajo oksitocin kot 'ljubezenski hormon' ali 'ljubiteljski hormon', kako pa se njegova raven dvigne, je odvisno od tega, ali ste moški ali ženska.

Pri moških se raven oksitocina dvigne, ko se jim zniža raven testosterona.

Kako pa se to lahko zgodi?

Očitno gre za zavzetost moških.

Če niso v resni zvezi, je njihova raven testosterona visoka, kar vpliva na to, kako dobro deluje oksitocin v telesu.

Toda v zavzeti zvezi se njihova raven testosterona zmanjša. To omogoča, da učinki oksitocina postanejo močnejši.

V tem primeru se torej moški zaljubijo, ko vstopijo v zvezo.

Kaj pa ženske?

Zdi se, da imajo boljšo mero nadzora nad tem, kdaj se zaljubijo:

- Občutki navdušenja povečajo raven dopamina.
- Raven oksitocina se jim dvigne, ko se poljubijo ali začnejo nekomu zaupati.
- Poleg tega njihova raven oksitocina doseže vrhunec, ko doseže vrhunec v postelji.

Tako lahko ženske povečajo možnosti, da se zaljubijo v nekoga.

Lahko se poljubijo ali kaj bolj intimnega.

Ampak ne pozabite:

To je le ena razlaga.

Ne bo veljalo za vsakega moškega in žensko - in o tem je vedno treba razpravljati.

Kako dolgo traja, da se zaljubim - je to res pomembno?

Torej imaš.

Znanost ponuja različne razsvetljujoče odgovore.

Ena raziskava kaže, da se to zgodi v manj kot sekundi zaradi naših možganov. Obstaja tudi prepričanje, da je to odvisno od vašega biološkega spola. Potem je tu ideja, da povprečnega časovnega okvira sploh ni.

Ne glede na to, katero razlago sprejmete ali zavrnete, ne pozabite:

Zaljubljenost ni tekmovanje.

Ni treba hiteti - ne počutite se tako pritiskanega. Vseeno je, ali se vaš prijatelj zaljubi v samo eni uri, medtem ko vam vzame pet mesecev.

Bi radi vedeli, kaj je pomembno?

Biti iskren do sebe in svojih občutkov.

Če do nekoga nimate romantičnih občutkov, se ne obnašajte, kot da je ravno obratno.

Ampak, če ste prepričani o svojih občutkih? Da ste se resnično zaljubili?

Kar daj.

Povejte tej posebni osebi, da ste se zaljubili po njej.

Da jih imaš rad.

To je navsezadnje pomembno. Da ljudje vedo, kakšen je občutek ljubiti in biti ljubljen.

Kaj si moški v resnici želijo?

Običajna modrost pravi, da moški nasedajo le izjemnim ženskam.

Da imamo nekoga radi takšnega, kot je. Mogoče ima ta ženska očarljivo osebnost ali pa je petarda v postelji ...

Kot človek vam lahko rečem, da je tak način razmišljanja povsem napačen.

Nobena od teh stvari dejansko ni pomembna, ko gre za to, da moški nasedajo ženski. Pravzaprav sploh niso pomembni atributi ženske.

Resnica je naslednja:

Moški pade na žensko zaradi tega, kako se počuti do sebe.

To je zato, ker romantična zveza poteši človekovo željo po druženju kolikor ustreza njegovi identiteti ... tipu človeka, kakršnega želi biti.

Kako poskrbite, da se vaš fant počuti nase? Ali mu zveza daje smisel in smisel v njegovem življenju?

Kot sem že omenil, moški v odnosu hrepenijo bolj kot po vsem drugem, je videti sebe kot junaka. Ne akcijski junak, kot je Thor, ampak heroj za vas. Kot nekdo, ki vam priskrbi nekaj, česar noben drug moški ne more.

Želi biti zraven vas, vas zaščititi in biti cenjen za njegova prizadevanja.

Za vse to obstaja biološka podlaga. Strokovnjak za odnose James Bauer temu pravi junaški instinkt.

Oglejte si Jamesov brezplačni video tukaj.

V tem videu James Bauer razkrije natančne fraze, ki jih lahko izgovorite, besedila, ki jih lahko pošljete, in majhne zahteve, ki jih lahko sprožite, da sprožijo njegov junaški instinkt.

S sprožitvijo tega instinkta ga boste takoj prisilili, da vas vidi v povsem novi luči. Ker boste odklenili njegovo različico, po kateri je vedno hrepenel.

Tu je spet povezava do videoposnetka.